🎧Sport et canicule: les recommandations du Dr. Bara pour rester actif
Homme pratiquant le sport ©pexel Barbara Olsen

🎧Sport et canicule: les recommandations du Dr. Bara pour rester actif

En dépit des fortes chaleurs au Burkina Faso, des spécialistes en médecine du sport. Des spécialistes en médecine du sport conseille de poursuivre les activités physiques en s’hydratant correctement et en pratiquant l’activité physique pendant tôt le matin ou tard le soir. Les athlètes professionnels doivent adapter leur alimentation et leur récupération pour maintenir les performances.